por Hellen Reis Mourão Congruência é um termo utilizado pela Programação Neurolinguística que significa coerência. Ou seja, é uma similitude entre o que se diz e o que se faz. Estar congruente é estar com a atenção totalmente voltada para aquilo que se está fazendo. De acordo com Steve Andreas (também conhecido como John O. Stevens e Steve Stevens), autor conhecido da PNL, de obras como Sapos em Príncipe e Tornar-se presente, no estado de congruência não existe nenhum "tem que", "deveria", "escolhas", "desejos" ou "possibilidades" se introduzindo no que você está fazendo no momento. Passamos a maior parte de nosso tempo em um estado não presente. No trabalho estamos pensando no que vamos fazer para o jantar, ou no encontro com amigos. Nossa mente é, na maior parte do tempo, inquieta. No estado de congruência o pensar, sentir e agir estão em total acordo. Todo o seu ser está em harmonia. Seu benefíc...
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